O Tribunal Regional do Trabalho 14ª Região (RO/AC), sob a coordenação da Seção de Promoção de Saúde, Qualidade de Vida e Segurança do Trabalho (SçPSQVST/CAS), inicia na próxima quinta-feira (31) as atividades da Sala Interativa de Saúde. Serão oferecidas todas as terças e quintas-feiras, de 10h às 12h, sessões de ginástica laboral, exercícios de relaxamento e orientação ergonômica.

De acordo com a Seção de Promoção de Saúde, Qualidade de Vida e Segurança no Trabalho (SçPSQVST/CAS), entre os objetivos da ação estão: oferecer um ambiente de calma e tranquilidade durante a rotina de trabalho, disponibilizar atividades e práticas breves que ajudarão na manutenção da saúde física e mental, promover uma cultura de autocuidado e reforçar os vínculos sociais.

O projeto da Sala Interativa de Saúde foi elaborado em conformidade com a política de promoção à saúde e qualidade de vida voltada para magistrados, servidores, estagiários e terceirizados do TRT-14. Para participar não há necessidade de agendamento prévio, basta escolher as atividades de interesse e acessar o link nos horários definidos.

As atividades serão promovidas via Google Meet, em link fixo (clique aqui). A divisão das ações ocorrem conforme o detalhamento abaixo:

10h | ginástica laboral

10h20 | exercício de relaxamento

10h40 | orientação ergonômica

11h | ginástica laboral

11h20 | exercício de relaxamento

11h40 | orientação ergonômica

Secom/TRT14 (Daiane Bezerra, sob supervisão de Munique Furtado)

Esta matéria tem caráter informativo, sem cunho oficial.

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